随着现代生活水平不断提高，广大群众越来越重视自身健康问题。临床上，经常碰到老年患者看病的时候，只是因为头昏昏沉沉或者天旋地转就直接说自己得了颈椎病，让医生赶快开药治疗。其实头晕并没有那么简单，出现这些情况要小心，来看看会有哪些原因会造成头晕？
高血压。随着生活水平提高，高血压人群发病率越来越高，高血压是指持续血压过高的疾病，在早期时候可能出现头晕、头痛、眼花、耳鸣、失眠、乏力、注意力不集中等一系列症状。发病因素包括年龄，40岁以上其发病率高；不健康的饮食习惯，比如摄盐过多；肥胖亦是重要因素；遗传因素，原发性高血压占总高血压病人的95%以上；职业或者环境因素也可引起血压波动较大，时间长了可导致血管弹性降低继发形成高血压。
体位性低血压。体位性低血压指的是当患者的体位有急剧改变，比如从直立改为仰卧，或者是从仰卧改为直立时，很容易出现头部缺血，致使大脑暂时性供血不足。主要特点有眼前发黑、面色苍白、嘴唇发白、眼花缭乱、心慌、呼吸困难，甚至晕厥。
耳石症。又叫良性发作性位置性眩晕。是在体位发生变化时突然发生的头晕，持续时间不超过1分钟，大多数是几十秒。可能会出现视物旋转、恶心、呕吐、头晕、头重脚轻、平衡不稳等。其发病原因还没有完全明确，可伴发于其他耳科或全身系统性疾病，如梅尼埃病、前庭神经炎、特发性突聋、中耳炎、头部外伤、偏头痛，以及服用耳毒性药物等。
椎动脉型颈椎病。本病是因各种机械性与动力性因素致使椎动脉遭受刺激或压迫，以致血管狭窄，折曲而造成以椎-基底动脉供血不全所致。主要表现为颈性眩晕、头痛、颈肩痛、耳鸣、视力障碍和猝倒史，个别患者出现自主神经症状；X线片可显示节段性不稳定及钩椎关节增生。其发生的头晕有其规律可寻，即当患者在某一体位头颈转动时，突感头昏、头痛，患者立即抱头，双下肢似失控状发软无力，随即跌（坐）倒在地，发作前多无任何征兆，在发作过程中因无意识障碍，跌倒后即可自行爬起。
另外也有可能由环境因素或不良生活方式等引起。
环境因素 环境因素引起的头昏、头晕常见于以下几种情况：
一是长时间处于寒冷的环境中，过低的温度容易让血管发生痉挛，从而引起血压升高，诱发心脑血管意外。同时，低温环境也容易让人感冒，从而引起头昏、头晕。
二是长时间处于高温环境中机体的代谢会增加，出汗过多也容易导致机体出现血容量不足、血液黏稠度增加，容易发生心脑血管意外。同时，高温环境也容易让机体发生缺氧，从而产生头昏、头晕症状。
三是长时间生活在平原地区的人首次进入高原也会因为气压的变化而出现头昏、头晕表现。
四是工作或生活的环境中含有大量的重金属物质和有机溶剂，如铅、砷、汞、二甲苯、三氯甲烷等，也会对人的前庭器官、小脑等部位造成一定的伤害，从而出现头昏、头晕症状。
不良生活方式 以下几种生活方式都极容易引起头昏、头晕。
一是人长时间处于高压的工作环境中或长期精神紧张，压力和紧张的情绪都会让人的情绪变得压抑，从而引起头昏、头晕。
二是因为学习任务重、工作量大、娱乐等原因长时间熬夜，也会因为夜间休息不足而出现植物神经功能紊乱或脑供血不足，在白天的时候出现头昏、头晕的情况。
三是抽烟、酗酒也会让部分人出现头昏、头晕的表现，这主要是因为每个人对烟草中的化学物质以及酒精的耐受度不同，所以在经受尼古丁、酒精等物质的刺激后会出现缺氧或颅内压增高的情况，从而出现头昏、头晕的表现。例如因为长期熬夜而出现头昏、头晕的人应该避免熬夜，尽量保证每天有7-8小时左右的睡眠时间，让身体能得到充分的休息，只要坚持1-2天左右，头昏、头晕症状便能得到显著改善；因为抽烟、饮酒而出现的头昏、头晕，也能在戒烟、戒酒后消失。
清楚这些诱因，才能够对症治疗。您有过头晕症状吗？欢迎评论区交流！
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