趣问施一公

“施老师好！您不仅有优异的学术成绩，还有亮眼的马拉松成绩。请问您是如何做好时间支配，在运动和科学领域都表现得如此优异？”首个问题一经提出，便引得现场笑声响起。

施一公身上的“标签”有很多。

他是一名科学家，致力于研究细胞凋亡的分子机制、重要膜蛋白以及细胞内生物大分子机器的结构与功能，揭示了细胞凋亡信号通路的分子机制，解析了γ-分泌酶复合物三维原子结构，解析了一系列真核信使RNA剪接体关键复合物结构，并揭示了其活性部位及分子层面机理。

他是一位校长，2008年回国后受聘为清华大学终身教授，之后任清华大学副校长，随后担任了西湖大学校长。

他还是一名跑者，参加过十几场马拉松。在2020年的广州马拉松赛中，53岁的施一公身着印有西湖大学字样的背心，以3小时34分56秒的成绩完成了人生中的第一个全程马拉松。

对于很多人来说，没有时间是放弃运动的主要原因。然而，科研工作繁忙的施一公，从来都不忘给跑步留出时间。“跑步也是给自己‘充电’的过程。只要方法得当，跑步能调整你的能量级别，增强心脏机能和肺活量，让你供血充足、思维敏捷。”施一公说，“这不仅锻炼了身体，也锻炼了意志力。”

成为西湖大学校长后，施一公加入西湖大学跑团。如今，跑团队伍日益壮大。西湖大学微信公众号上有这样一段话：“长跑，是西湖大学跳动的运动‘基因’。开学跑、跨年跑、云谷第一跑……只要是学校值得纪念的日子，一定有西湖大学跑团长跑的英姿。透过长跑，我们也在用另一种视角见证着学校的发展。”

关于时间支配问题，施一公坦言：“和在座的各位一样，有时我对时间支配得并不好，经常会顾此失彼。但在每一天的工作中，我都会分出一个优先级，优先处理最值得的事、紧急的事和我感兴趣的事。”

施一公回忆起跟随美国科学院院士尼古拉·帕瓦拉蒂奇开展博士后研究时的故事：“我读博士时，导师很重视文献阅读，作为学生我受益匪浅。那时我认为，所有的科学家在任何时期都需要博学多读。于是，刚入实验室，我试图表现自己的读文献功底，也想与尼古拉讨论并得到他的真传。”

一天，施一公精读了一篇《自然》周刊上发表的前沿文章。遇到尼古拉时，施一公积极地向他描述这篇文章的精妙科研角度和方法，然而尼古拉却尴尬地说：“对不起，我没有读过这篇文章。”施一公心想，可能这篇文章太新了，教授还没有读到。又过了几天，施一公又读到一篇好文，再次找教授讨论，教授依旧说没有读过，并告诉施一公他的阅读不广泛。施一公不解，科研造诣如此高的教授，没有广泛的文献阅读，是如何做好研究的。

“尼古拉的回答让我很意外，他说他只读与研究兴趣有直接关系的论文，并且只有在写论文时才会大量阅读。”施一公说，尼古拉告诉他，他的时间有限，权衡利弊之后，他只能把有限的时间用在他认为最重要的事情上，如与学生讨论课题、写文章等。如果没有足够的时间，就只能少读文章、少听讲座了。

“尼古拉让我明白了一个道理：一个人必须学会分配时间，做好取舍，不可能做到万事面面俱到。”施一公说。

随后，一名来自北京大学人民医院的青年外科医生，聚焦“平衡”问题追问施一公：“作为医生，我们的研究通常会立足临床，聚焦在某一个领域，解决患者的实际问题。但我经常有很多宏观的想法。比如，能否通过DNA检测，预测出所有事物的长相。如果可以，无论是阿尔法兔还是恐龙，都能被还原。您是如何平衡具体研究领域和宏观想法的？”

青年医生的有趣想法，又一次引发大家的笑声。

施一公告诉这名年轻人，破解这些“宏观想法”并非易事，但他思考的方向恰是科学问题和生命进化问题的终极解决方案。

施一公表示，每个人都由原子、分子构成。人类的生命历程饱受挑战，这些挑战有很多来自疾病，其中3类疾病和人类有很大关系。

“心血管疾病是最主要的‘杀手’，在我国每年有509万人死于心血管疾病；第二类疾病是癌症，我国每年有300万人死于癌症；第三类疾病的死亡率不高，但是严重影响人们的生活质量，它就是神经系统疾病，比如阿尔茨海默病。”施一公介绍，“人类的很多疾病都与基因相关，如果把DNA序列真正研究透彻，也许可以预知大部分疾病。”

多年来，科学家们在不断探索，用科学去迎接生命的挑战。“以心血管疾病为例，研究发现，低密度脂蛋白偏高会导致心血管形成斑块。它与其受体LDLR（低密度脂蛋白受体）结合后，会被细胞内吞并降解。LDLR还能回到细胞表面重生，把新的低密度脂蛋白内吞，从而减少有害低密度脂蛋白对人体的伤害。”施一公介绍，“基于这个发现，在科学家的不懈努力下，很多降胆固醇的他汀类药物问世，在当时堪称神药。”

但是，很多高脂血症患者仅靠吃他汀类药物，并不能阻止心血管软斑块和硬斑块的形成。经过探索，科学家们发现，这是因为这部分患者体内的LDLR在一次次循环中消失了。如何恢复受体数量，成了下一步探索的核心问题。经过努力，科学家们发现这类患者体内PCSK9蛋白过量表达，此蛋白与LDLR结合后，干扰LDLR的再循环，降低了肝脏从血液中清除低密度脂蛋白的能力。根据这个原理，科学家们设计出了PCSK9抑制剂，20年来已有4种针对PCSK9的药物得到批准。

“这一系列探索，进一步说明微观世界决定宏观世界。可以说，我们日常做的具体研究便是在微观世界的探索，只要坚持下去，必能解决很多宏观问题。”施一公表示。