接触过宝宝的家长都知道，宝宝特别喜欢出门，不喜欢每天从早到晚的宅在家里。我记得我弟弟小时候就特别喜欢外出，每天3点过后太阳不那么晒了，他就会让妈妈推着婴儿车带他去散步，我放假在家里时，都是我推着去的，就看到他斜躺着坐在婴儿车里，一双圆溜溜的大眼睛四处看。当时我可好奇他那小脑瓜在想什么，每天都要看一遍这些景色，是在看什么，他又记住了什么。我戏称他这一行为是：大王巡山。
现在，我有了自己的宝宝，虽然她还那么小，但是她特别喜欢出去，每次和她说：宝宝，你乖乖的，不要哭，我们准备一下带你出去玩，她就会安静很多，如果一直等不到我们带她外出，她就会继续哭闹。
宝宝真的只是小不是傻，我们每次都用婴儿车推她出门，坚持了有两三个月的时间，现在，当我们把宝宝抱到婴儿车上，她就会很开心，似乎知道马上就能出去玩了。然后安静的等我们给她系上安全带，盖个小毯子。
我们都知道，户外的空气比室内的清新，视野也比室内更广阔，宝宝在户外总是好奇的东张西望。
但是，老一辈总会担心宝宝外出受风着凉，从而阻止我们带宝宝外出，让我们等宝宝大些在带出门。
崔玉涛的一句：每天户外至少两小时，不仅治好了我的懒癌，也堵住了老一辈的嘴。
要知道，0 ～ 3 岁是宝宝预防近视的关键时期， 0 ～ 10岁是远视储备消耗的过程，如果远视储备消耗完，再不合理用眼便会开始近视。因此，家长们要极为重视远视储备，坚持每日带宝宝到户外活动，如果能每日坚持户外活动2小时就更好了。
一定要分清的是，户外活动不是说出了家门，去商场、游乐场也算户外活动，崔玉涛说的户外活动是到建筑物之外的地方，让宝宝能亲近大自然，远看能看到蓝天白云，近看有花草树木；让宝宝听鸟叫虫鸣，被不同的声音和景色吸引，自己去调节看远处还是近处。
假如宝宝每日户外活动达两小时以上，感受自然光线，宝宝的视力一定会发育得很快，我们宝宝还没三个月的时候就会看人了。切记不要让宝宝直视太阳光，反射光对宝宝眼睛亦有助益，所以哪怕阴天，也应带孩子出门，除非极端恶劣天气。
何时带宝宝出门最为适宜呢？建议每天上午 9：00-11：00，下午 3：00-5：00 ，具体时间因地制宜，选择光照强度适中的时候，中午时间最好不要带宝宝外出，强烈的紫外线容易伤害到宝宝。
一些保护视力的小贴士：
1. 每日保持 2 小时户外活动，恶劣天气不能去户外，可以在室内透过窗户向外看。
2. 身处室内，避免大灯在顶上直射宝宝眼睛，可以换成较远的灯，或者灯光较柔和的台灯。
3. 宝宝需少接触带灯光的玩具，尤其是不停闪烁的灯光玩具。虽能吸引宝宝注意，让宝宝安静，但时间长了会伤眼睛。
4. 2 岁以前接触任何电子产品。2 岁后半个小时以内为宜，看完可出门玩耍，让眼睛得以放松。
尽可能多的让宝宝近距离亲近大自然，增加宝宝的远视储备预防宝宝近视，促进宝宝钙的吸收提升免疫力，让我们放下手机与电脑，陪宝宝一起多亲近大自然吧！[比心]
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